Ортостатическая гипотензия

Гипотония – очень распространенный диагноз, который слышит от доктора большое количество людей. Но, помимо основного заболевания существует еще много его форм, каждая из которых имеет свои отличительные особенности. Так, например, ортостатическая гипотензия, которая на сегодняшний день встречается у людей достаточно часто, проявляется в понижении артериального давления больше чем на 20 мм.рт.ст. при резкой смене положения тела человека. Обычно в таких случаях АД не приходит в норму в течение нескольких минут. Рассмотрим заболевание подробнее.

Причины развития

Некоторые медики считают, что ортостатическая гипотензия – это не заболевание, а состояние организма, при котором сосуды не способны удерживать давление в пределах нормы. Именно поэтому при смене положения тела наблюдается снижение кровотока в сосудах головного мозга. И все же, можно выделить основные причины, приводящие к такому состоянию:

• длительное нахождение в нервном перенапряжении, стрессовом состоянии;
• соблюдение строгой диеты на протяжении длительного срока;
• инфекционные заболевания;
• неправильное питание, заключающееся в несбалансированном рационе, нерегулярном приеме пищи;
• длительный прием сосудорасширяющих и мочегонных препаратов с целью лечения артериальной гипертензии;
• интоксикация организма, сопровождающаяся диареей, рвотой, обильным потоотделением, провоцирующая большие потери жидкости;
• потеря крови в большом количестве;
• болезни, связанные с эндокринной системой.

Разобравшись с причинами развития ортостатической гипотензии важно узнать особенности ее проявления, получая возможность своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Симптомы

Выделим несколько основных симптомов, которые могут сказать о наличии ортостатической гипотонии:

• потемнение в глазах, состояние, приближенное к обмороку;
• нарушение зрения – нечеткая картинка либо черный фон;
• головные боли и головокружения, которые носят систематический характер, но усиливаются при смене положения тела;
• повышенное потоотделение;
• ухудшение слуха;
• слабость, бледность кожи.

Все перечисленные симптомы наблюдаются в том случае, если положение тела человека резко изменилось, либо он находился длительное время в вертикальном положении, вследствие чего был нарушен приток крови к головному мозгу. В этом случае наблюдаются не только выше перечисленные симптомы, но и другие признаки ортостатической гипотензии. В частности, даже через 5 минут после смены положения наблюдается снижение систолического давления больше чем на 20 мм.рт.ст., а диастолическое давление меньше нормы на 10 мм.

Прогнозы и лечение

Прогнозы при ортостатической гипотонии не такие уж и мрачные, если она не вызвана другими серьезными заболеваниями. В этом случае лечение проводится очень успешно, состоит из нескольких этапов, на каждом из которых пациент должен проявить максимальную ответственность, следуя рекомендациям доктора.

Первым делом человеку назначают препараты, которые содержат в своем составе кофеин, эффективно повышают давление. Это аскофен, цитрамон, кофетамин, пирамеин. Также могут быть назначены гормональные препараты, способные восстановить функции эндокринной системы, а также нервную регуляцию тонуса сосудов. Лекарства подбираются только доктором в зависимости от особенностей состояния здоровья пациента.

Важную роль в борьбе с ортостатической гипотензией играет и питание, поэтому больной обязательно должен пересмотреть рацион, исключив из него спиртные напитки. Человек должен включить в свой рацион блюда, отличающиеся повышенным содержанием соли, жиров, углеводов. Также необходимо принимать овощи и фрукты, обладающие тонизирующим действием. Количество жидкости, которую выпивает пациент за день, должно быть увеличено.

Также могут назначить повышение содержания натрия, что увеличит объем циркулирующей в организме крови, а значит, сгладит и уменьшит симптомы ортостатической гипотензии. Например, если у пациента нет гипертензии, он не страдает от сердечной недостаточности, количество натрия, употребляемого с пищей, может увеличиться с 5 до 10 г. Добиться этого можно, больше подсаливая пищу, либо принимая таблетки натрия хлорида.

Если говорить про побочные действия, то в этом случае повышается риск развития сердечной недостаточности, особенно, у пожилых людей, хотя многие врачи не считают такой риск показанием для прекращения терапии.

В тех случаях, когда причиной появления ортостатической гипотонии стали более серьезные заболевания, такие как: болезнь Аддисона, сахарный диабет, атеросклероз, анемия, нервная анорексия, вегето-сосудистая дистония и др., лечить нужно первопричину. Тогда доктор обязан назначить эффективную терапию заболевания, которое в данном случае стало провоцирующим фактором, и в случае правильного лечения симптомы ортостатической гипотонии должны исчезнуть самостоятельно.

Профилактика

Для того чтобы избежать развития данного синдрома или состояния, нужно выполнять определенные меры профилактики, которые помогут поднять уровень артериального давления, укрепить сосуды, улучшить кровообращение. Меры профилактики практически не отличаются от самого лечения, в первом случае, заключаются в ведении здорового образа жизни, правильном питании.

Первым делом для себя нужно обеспечить умеренные физические нагрузки, которые не будут истощать организм, а смогут его укрепить. Это может быть посещение спортивных клубов, бег по утрам, плавание. Очень полезными будут в этом случае обычные прогулки на свежем воздухе, которые должны проводиться систематически.

Что касается питания, оно должно быть регулярным и полноценным, содержать все полезные вещества и витамины. Есть нужно овощи и фрукты, мясо и морепродукты, а также включать в свой рацион зелень, которая богата полезными веществами. Дополнительно можно принимать настойки, укрепляющие сосуды и иммунитет, например, настойку элеутерококка или эхинацеи. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек, которые тоже провоцируют проблемы с сосудами и артериальным давлением. Курение и алкоголь – это злейшие враги сосудистой системы и организма человека в целом.